La recette est bien connue : oui, l'activité physique diminue drastiquement les risques de développer des maladies. Alors autant commencer jeune !
LES CHEMINS DE LA PENSEEPrévention des cancers : on se bouge, les écoliers! (Le Parisien)

“Neuf écoles de Dourdan (Essonne) et ses environs participent au programme « Tous globe-trotters » pendant un mois. Objectif : prévenir les cancers liés au manque d’activité physique.
Dans la région de Dourdan, 350 enfants d’une dizaine d’années risquent de ne pas vouloir rester en place pendant un mois. Jusqu’au 6 juin, neuf écoles du secteur participent à « Tous globe-trotters ! 3, 2, 1… Bougez ! ». Cette opération est proposée par la fondation JDB pour la prévention du cancer basée à Fontenay-lès-Briis, avec la direction académique de l’Essonne, l’Union sportive de l’enseignement du premier degré et le comité départemental de la Ligue contre le cancer. Objectif : prévenir les cancers liés au manque d’activité physique.
Pour les inciter à bouger, un programme ludique a été concocté pour ces élèves de CM1-CM2. Ils ont d’abord passé des tests physiques et cognitifs. « On a appris que l’activité physique, c’était différent du sport, témoigne Clara, scolarisée dans une classe de CE2-CM1 à l’école Port-Sud de Breuillet. Quand on passe l’aspirateur par exemple, ce n’est pas du sport mais c’est de l’activité physique. »
Si elle le passe chez elle pendant quinze minutes, elle pourra le transformer sur son carnet de globe-trotteuse en un kilomètre. « Nous avons imaginé un outil ludique et motivant, explique Vincent Grasteau, directeur de la fondation JDB. Un carnet de voyage a été confié à chaque élève. Ils sont invités à inscrire dans un tableau le temps qu’ils ont passé à bouger. Quinze minutes d’activité équivalent à un kilomètre. Il leur est recommandé d’en faire au moins une heure par jour, de limiter à deux heures quotidiennes le temps passé devant les écrans et dormir entre 9 heures et 11 heures par nuit. »
« Au moins une heure d’activité physique par jour »
Plus ils feront de kilomètres, plus ils pourront « voyager » virtuellement, le carnet les orientant vers des villes ayant accueilli les Jeux olympiques (l’opération s’inscrit dans Paris 2024). « On ne fera peut-être pas le tour du monde, presque 40 000 km, sourit Stéphanie Clédy, l’enseignante de la classe de CE2-CM1 de Breuillet qui profite aussi du programme pour réviser autrement des notions de mathématiques, de géographie… Mais on va essayer de faire du mieux possible. Ce qui compte, c’est d’être régulier. »